• • 
  • 114 Self-defense 큰 힘이 필요 없는 급소 공격. NEW
  • 최고관리자
  • 06-30
    13
• • 
  • 113 샌드백 안에는 뭐가 들었을까? - What's Inside a Punching Bag?
  • 최고관리자
  • 06-24
    52
• • 
  • 112 Battle Ropes
  • 최고관리자
  • 06-21
    56
• • 
  • 111 Warm up 몸풀기 체조 하다가 암살당할 뻔.
  • 최고관리자
  • 06-19
    50
• • 
  • 110 Knife Fighting Training HOT
  • 최고관리자
  • 06-07
    107
• • 
  • 109 쌍절곤 실제 타격 훈련. Practical Nunchaku Striking Training HOT
  • 최고관리자
  • 06-05
    111
• • 
  • 108 쌍절곤 프리플로우 Nunchaku Free Flow HOT
  • 최고관리자
  • 06-01
    124
• • 
  • 107 이런 쌍절곤 기술 본 적 있나요? HOT
  • 최고관리자
  • 05-31
    132
• • 
  • 106 수업 끝나고 칼싸움 놀이. HOT
  • 최고관리자
  • 05-31
    127
• • 
  • 105 엘보우 스트라이크 드릴 기초 Basic Elbow Strike (Before the Drill) HOT
  • 최고관리자
  • 05-29
    149
• • 
  • 104 펀치 방어 감각 훈련 HOT
  • 최고관리자
  • 05-25
    182
• • 
  • 103 근골 향상을 위한 힘쓰기 수련 HOT
  • 최고관리자
  • 05-25
    172